Resilienz

Worum es geht

Dem Druck gewachsen sein – Eine gut gestärkte Resilienz hilft den Alltagsstress zu bewältigen. Die Fähigkeit, Krisen zu bestehen und zur eigenen Leistungsfähigkeit zurückzukehren, ist den Menschen mehr oder weniger gegeben.  Und doch ist es kein unabwendbares Schicksal. Die persönliche Resilienz kann mit den richtigen Methoden entwickelt werden. Ihre Mitarbeiter*innen gehen mit geeigneten Methoden für sich persönlich und deutlich gestärkt aus diesem Workshop hervor.

Ihr Nutzen

  • Sie kennen Methoden, die Ihre Resilienz stärken.
  • Sie können Ihre Grenzen besser einschätzen und sich realistische Ziele setzen.
  • Das Risiko psychischer Erkrankungen wird gesenkt, da Sie Herausforderungen leichter bewältigen können.

Zielgruppe

Personen, die sich mit dem Thema “Resilienz” befassen möchten, um sich selbst zu stärken.

Organisation und Durchführung

Ihre Investition: 2.300,00 Euro zzgl. Umsatzsteuer

Im Preis enthalten sind

  • die Veranstaltung wie beschrieben mit einem Trainer/einer Trainerin, der/die entsprechend ausgebildet und erfahren ist
  • die Lehrmittel und Verbrauchsmaterialien
  • ein Fotoprotokoll als Dokumentation der Ergebnisse
  • ein Zertifikat für alle Teilnehmer*innen (max. 12 Personen)
  • ggf. die Buchung eines Tagungsortes

Dauer: 1 Tag, 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

Bei Anfahrten des Trainers über 20 km entstehen Fahrtkosten in Höhe von 0,50 Euro pro gefahrenen Kilometer. Im Falle einer Übernachtung übernimmt der Auftraggeber die Kosten.

Der Auftraggeber stellt einen geeigneten Raum, ein Flipchart und Metaplanwände zur Verfügung. Findet der Workshop in einem Hotel/Bildungshaus statt, trägt der Auftraggeber die anfallenden Kosten.

Bei weiteren Fragen und zur Buchung nehmen Sie gern telefonisch Kontakt auf.

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